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Bonjour à tous, voici les informations pour le prochain séminaire à Paris:

                                     SEMINAIRE  des 14 & 15 janvier  2023 – Paris

Maison St François Xavier – 7 place du Président Mithouard ; 75007

(Métro Duroc ou St François Xavier ; bus 82, 92 et 86)

EXTENSIONS AVANT, ASSIS ET DEBOUT

« Quand je demande que vous allongiez votre colonne, vous étirez le centre où se situe susumna, mais il faudrait que vous relaxiez le centre et vous étiriez de chaque côté.  C’est alors que sakti est libérée. » 7.13*
Accompagnés par Nicole Blouët Le Coz, kinésithérapeute formée à l’ostéopathie, nous approfondirons les sensations d’allongement de notre colonne lombaire et dorsale (basse et haute), en respectant l’alignement correct de nos vertèbres.
Cette recherche, toujours dans une relaxation profonde, se fera sur la base de la notion de « poids & contrepoids » telle qu’énoncée par BKS Iyengar et transmise à Noëlle Perez-Christiaens. Nous pourrons ainsi aborder les postures traditionnelles en toute sécurité.
Horaires :
Samedi                 10h – 12h30            Mini-session : RESPIRATION
                              14h30 – 16h30       Activité culturelle « interne »
                              17h – 18h30           Cours pratique
Dimanche              10h – 12h               Conférence d’Yves LENOBLE, astrologue, enseignant : « Une année 2023 sous le signe de la mutation ; et pour vous de quelle mutation s’agit-il ?
                               12h30                     Pique-nique (échanges sur la vie de FIISA, etc)
                               14h – 16h & 16h30 – 18h30      Cours pratique
Tarifs :                     Mini-session                               60 €
Samedi-dimanche                 170 €   (hors mini session)
Forfait 2 jours :                     210 € / Tarif couple : 350 €
Tarif étudiant/chômeur    140 €      (négociable)
Conférence seule                         5 €
Prévoir 20 € pour l’adhésion annuelle à la FIISA
  • Citations de B.K.S. Iyengar, recueillies par Noëlle Perez-Christiaens, dans le titre « Sparks of divinity, The teachings of BKS Iyengar from 1959 to 1975 », Rodmell Press Berkely-California 2012 (traduction Anne B.C.)

Nous vous invitons à venir avec une tenue souple : les jeans sont d’un tissu trop serré pour permettre un vrai confort dans les positions tant de notre vie quotidienne que dans les postures « de yoga » !

 inscription auprès d’Anne : annefiisa@orange.fr

Voici les dates des séminaires à Paris pour la saison 2022-2023 :

                                     SEMINAIRES 2022- 2023 à Paris

Maison St François Xavier – 7 place du Président Mithouard ; 75007

(Métro Duroc ou St François Xavier ; bus 82, 92 et 86)

L’APLOMB DANS LES POSITIONS DE LA VIE COURANTE ET LES POSTURES DE YOGA

Dates :

12 & 13 novembre : LA MARCHE

14 & 15 janvier :             EXTENSIONS AVANT, ASSIS ET DEBOUT

« Quand je demande que vous allongiez votre colonne, vous étirez le centre où se situe susumna, mais il faudrait que vous relaxiez le centre et vous étiriez de chaque côté.  C’est alors que sakti est libérée. » 7.13*

25 & 26 mars :                 EXTENSIONS ARRIERE

« L’allongement permet de l’espace, l’espace apporte de la liberté, la liberté      conduit à la précision. La précision est vérité, et la vérité est Dieu. » 18.34*

Samedi                 10h – 12h30            Mini-session : RESPIRATION

Citations de B.K.S. Iyengar, recueillies par Noëlle Perez-Christiaens, dans le titre « Sparks of divinity, The teachings of BKS Iyengar from 1959 to 1975 », Rodmell Press Berkely-California 2012 (traduction Anne B.C.)